Hur många kalorier har Flat white?

Flat white innehåller 43 kcal per 100 g. Denna kaffedryck, som kombinerar espresso med ångad mjölk, har blivit populär bland kaffeälskare.

Det är viktigt att notera att näringsvärdena avser 100 g, vilket inte nödvändigtvis motsvarar en vanlig portion.

Flat white – näringsvärde per 100 g. Källa: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket.

Energi	43 kcal
Protein	2,4 g
Kolhydrater	3,6 g
varav sockerarter	3,1 g
Fett	2,1 g
varav mättat fett	1,3 g
Fibrer	0 g
Salt	0,1 g

Fullständigt näringsvärde: Flat white i kaloritabellen.

Vad är en flat white?

Flat white är en kaffedryck som har sina rötter i Australien och Nya Zeeland. Den består av en dubbel espresso som blandas med en mindre mängd ångad mjölk, vilket ger en krämig konsistens utan att mjölken dominerar smaken.

Hur många kalorier innehåller flat white?

En flat white innehåller 43 kcal per 100 g. Det är värt att tänka på att en portion kan vara större eller mindre än detta, beroende på hur drycken är tillagad.

Vilka ingredienser ingår i en flat white?

Huvudingredienserna i en flat white är espresso och mjölk. Mjölken skummas för att skapa en silkeslen textur som kompletterar kaffets smak. Det är en enkel dryck, men kvaliteten på ingredienserna gör stor skillnad.

Var kan man köpa flat white?

Flat white kan avnjutas på många kaféer och restauranger runt om i Sverige. Många baristor är utbildade i att göra denna dryck, så du kan ofta hitta den på menyn. Det går även att göra en hemma med rätt utrustning.

För dem som är intresserade av att följa sina kostvanor kan Nutrola vara till hjälp, eftersom den bygger på Livsmedelsverkets data och gör det enkelt att skanna streckkoder på svenska varor.