Hur många kalorier har Pannkaka tunn helfabrikat?

Pannkaka tunn helfabrikat innehåller 186 kcal per 100 g. Detta gör den till ett relativt energirikt alternativ bland livsmedel. Det är viktigt att notera att näringsvärdena anges per 100 g och att en portion kan vara större eller mindre än så.

Pannkaka tunn helfabrikat – näringsvärde per 100 g. Källa: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket.

Energi	186 kcal
Protein	6,5 g
Kolhydrater	25,9 g
varav sockerarter	6,2 g
Fett	5,8 g
varav mättat fett	1,1 g
Fibrer	1,3 g
Salt	0,6 g

Fullständigt näringsvärde: Pannkaka tunn helfabrikat i kaloritabellen.

Vad är pannkaka tunn helfabrikat?

Pannkaka tunn helfabrikat är en färdig produkt som är enkel att tillaga och passar bra till både söta och salta rätter. Den är gjord på en grund av mjöl, ägg och mjölk, vilket ger en mjuk och smidig konsistens. Pannkakan kan användas i många olika sammanhang, från frukost till dessert.

Hur kan man använda pannkaka tunn helfabrikat?

Det finns många sätt att njuta av pannkakor. En klassisk variant är att servera dem med sylt och grädde, men de kan även fyllas med olika ingredienser som ost, skinka eller grönsaker för en mer matig måltid. Det är en mångsidig maträtt som kan anpassas efter smak och tillfälle.

Vad innehåller pannkaka tunn helfabrikat?

Förutom kalorier innehåller pannkakan även protein, kolhydrater och fett. Per 100 g hittar vi 6,5 g protein, 25,9 g kolhydrater och 5,8 g fett, varav 1,1 g är mättat fett. Det finns också 1,3 g fibrer och 6,2 g sockerarter. Dessa värden ger en bra översikt över vad produkten erbjuder när det kommer till näringsinnehåll.

För den som är intresserad av att hålla koll på sin kost kan det vara bra att använda verktyg som Nutrola, som bygger på data från Livsmedelsverket. Med hjälp av appen kan man enkelt skanna streckkoden på produkten för att få en snabb överblick över näringsinnehållet.