Hur många kalorier har Våffla glutenfri?

Våffla glutenfri innehåller 218 kcal per 100 g. Detta gör den till ett relativt energirikt alternativ bland sötsaker och bakverk. Det är viktigt att komma ihåg att dessa värden avser 100 g och att en portion kan vara större eller mindre än så.

Våffla glutenfri – näringsvärde per 100 g. Källa: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket.

Energi	218 kcal
Protein	1,9 g
Kolhydrater	29,8 g
varav sockerarter	6,2 g
Fett	10,1 g
varav mättat fett	3,9 g
Fibrer	0 g
Salt	0,6 g

Fullständigt näringsvärde: Våffla glutenfri i kaloritabellen.

Vad är en glutenfri våffla?

Glutenfria våfflor är en variant av den klassiska våfflan som är anpassad för dem som inte tål gluten. De kan göras med olika typer av mjöl, såsom mandelmjöl eller rismjöl, vilket ger en annorlunda smak och konsistens jämfört med vanliga våfflor. Många uppskattar glutenfria våfflor för deras lätta och krispiga textur.

Hur kan man servera glutenfria våfflor?

Glutenfria våfflor kan avnjutas på många sätt. Vanliga tillbehör inkluderar sylt, grädde eller frukt. Kombinationen av söta och krämiga tillbehör gör att de passar utmärkt både som efterrätt och som en del av en brunch. Tänk på att kaloriinnehållet kan öka beroende på vad man väljer att ha på.

Vad innehåller glutenfria våfflor?

Förutom kalorier innehåller glutenfria våfflor även andra näringsämnen. De har 1,9 g protein, 29,8 g kolhydrater och 10,1 g fett per 100 g. Sockerarterna ligger på 6,2 g och det mättade fettet på 3,9 g. Dessa värden ger en god översikt över vad man kan förvänta sig när man njuter av en glutenfri våffla.

Om du vill ha mer information om näringsinnehåll i olika livsmedel kan du använda verktyg som bygger på Livsmedelsverkets data.