Så mycket skiljer det mellan Öl pilsner, Äppeljuice och Slush

Öl pilsner, äppeljuice och slush innehåller alla ungefär 40 kcal per 100 g, men de skiljer sig åt i näringsinnehåll. Dessa tre drycker erbjuder olika alternativ beroende på vad du söker i smak och näring.

Så mycket skiljer det mellan Öl pilsner, Äppeljuice och Slush Näringsvärde per 100 g. Källa: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket.

#	Livsmedel	Energi	Protein	Kolhydrater	Fett	Fibrer
1	Öl pilsner folköl 3,5 volymprocent	40 kcal	0,4 g	4,6 g	0 g	0 g
2	Äppeljuice drickfärdig	40 kcal	0,2 g	9,7 g	0 g	0 g
3	Slush drickfärdig	41 kcal	0 g	10,2 g	0 g	0 g

Vad är skillnaden i kolhydrater?

Öl pilsner har 4,6 g kolhydrater per 100 g, vilket är lägre än både äppeljuice och slush. Äppeljuice innehåller 9,7 g kolhydrater, medan slush ligger på 10,2 g. Om du vill ha en dryck med lägre kolhydratinnehåll kan öl vara ett bättre val.

Hur skiljer sig sockerarterna åt?

Äppeljuice har det högsta innehållet av sockerarter med 10,4 g, följt av slush med 10,2 g. Öl pilsner å sin sida har endast 0,3 g sockerarter. Om du vill undvika socker kan öl vara ett mer fördelaktigt val.

Vad med proteinet?

Öl pilsner har det högsta proteininnehållet på 0,4 g, medan både äppeljuice och slush innehåller betydligt mindre protein (0,2 g respektive 0 g). Om du letar efter en dryck med något mer protein kan öl vara att föredra.

Sammanfattningsvis kan valet mellan dessa drycker bero på vad du prioriterar i din kost. Öl pilsner kan vara ett alternativ för den som vill ha en lägre kolhydrat- och sockerhalt, medan äppeljuice och slush kan passa bättre för den som söker en sötare smak. Tänk på att även om de har liknande energivärden, kan skillnaderna i näringsinnehåll påverka ditt val.

För mer information om näringsinnehåll kan du kolla Livsmedelsverket.