Te fermenterat med socker, Vin rött eller Saft sötningsmedel – så skiljer sig näringsvärdena

Te fermenterat med socker innehåller 17 kcal per 100 g och erbjuder en intressant jämförelse med vin och saft. Trots att dessa tre drycker har liknande energivärden, skiljer de sig åt i kolhydrater och sockerarter.

Te fermenterat med socker, Vin rött eller Saft sötningsmedel – så skiljer sig näringsvärdena Näringsvärde per 100 g. Källa: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket.

#	Livsmedel	Energi	Protein	Kolhydrater	Fett	Fibrer
1	Te fermenterat med socker	17 kcal	0 g	2,2 g	0 g	0 g
2	Vin rött eller rosé 1 volymprocent	17 kcal	0 g	2,8 g	0 g	0 g
3	Saft sötningsmedel drickfärdig berikad	17 kcal	0 g	4,2 g	0 g	0 g

Vad innehåller te fermenterat med socker?

Te fermenterat med socker har ett kolhydratinnehåll på 2,2 g per 100 g, varav 3,1 g är sockerarter. Det är en lätt och uppfriskande dryck, som kan passa bra när du vill ha något med lite sötma utan att det blir för tungt.

Hur står sig rödvin eller rosé?

Rödvin eller rosé med 1 volymprocent har ett kolhydratinnehåll på 2,8 g och sockerarter på 2,8 g per 100 g. Detta gör att vinet har en något högre kolhydrathalt än teet, vilket kan göra det till ett mer smakrikt val för dem som vill njuta av en komplexare dryck.

Vad är skillnaden med saft med sötningsmedel?

Saft med sötningsmedel drickfärdig berikad innehåller 4,2 g kolhydrater och 4,2 g sockerarter per 100 g. Detta gör att saften är den mest sockerhaltiga av de tre alternativen, vilket kan vara värt att tänka på om du letar efter något med mer sötma och smak.

Vad ska man välja i butiken?

Valet mellan dessa drycker beror på smakpreferenser och användningsområde. Te fermenterat med socker passar bra som en lättare dryck, medan rödvin eller rosé kan vara ett utmärkt val vid en middag. Saft med sötningsmedel kan vara bra för dem som vill ha något sött och fruktigt. Tänk på att alla dessa drycker har sina egna karaktärer och passar olika tillfällen.

För mer detaljer om näringsinnehåll kan du kolla Livsmedelsverkets databas, där du hittar information om många livsmedel. Att använda verktyg som Nutrola kan också hjälpa dig att hålla koll på näringsvärdena genom att scanna streckkoder på svenska varor.