Gryta auberginegryta veg. typ tapsi, kalorier och näringsvärde
Gryta auberginegryta veg. typ tapsi innehåller cirka 42 kcal per 100 g, med 1,2 g protein, 5,3 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 42 kcal |
|---|---|
| Protein | 1,2 g |
| Kolhydrater | 5,3 g |
| varav sockerarter | 2,9 g |
| Fibrer | 2,1 g |
| Fett | 1,3 g |
| varav mättat fett | 0,1 g |
Gryta auberginegryta veg. typ tapsi innehåller cirka 42 kcal per 100 g och är en smakrik och lätt maträtt. Den är baserad på aubergine och är populär i vegetariska måltider. Med 1,2 g protein och 5,3 g kolhydrater, varav 2,9 g är sockerarter, passar den bra som tillbehör eller som en del av en större måltid.
Rätten har ett lågt fettinnehåll på 1,3 g, varav endast 0,1 g är mättat fett, vilket gör den till ett bra alternativ för den som vill ha en lättare kost. Den innehåller även 2,1 g fibrer, vilket bidrar till en god mättnadskänsla. I Sverige äts auberginegryta ofta tillsammans med ris eller bröd.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller auberginegryta veg. typ tapsi?
Auberginegryta veg. typ tapsi innehåller 42 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i auberginegryta veg. typ tapsi?
Per 100 g innehåller den 1,2 g protein, 5,3 g kolhydrater, 2,1 g fibrer och 1,3 g fett.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Gryta auberginegryta veg. typ tapsi | 42 | 1,2 g |
| Köttsoppa nöt | 39 | 4,5 g |
| Kycklingsoppa tillagad redd pulver m. vatten | 40 | 0,6 g |
| Gryta kalops m. mykoprotein veg. | 41 | 2,6 g |
| Mexicanasoppa m. kyckling majs | 42 | 2,4 g |
| Grönsakssoppa tillagad redd pulver | 45 | 0,5 g |
| Tomatsoppa tillagad konserv. m. vatten mjölk | 45 | 1,2 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Maträtter och soppor.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.