Gryta indisk lammgryta, kalorier och näringsvärde
Gryta indisk lammgryta innehåller cirka 114 kcal per 100 g, med 9,4 g protein, 3,5 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 114 kcal |
|---|---|
| Protein | 9,4 g |
| Kolhydrater | 3,5 g |
| varav sockerarter | 2,8 g |
| Fibrer | 0,7 g |
| Fett | 6,8 g |
| varav mättat fett | 1,8 g |
Gryta indisk lammgryta innehåller cirka 114 kcal per 100 g och är en smakrik maträtt som ofta uppskattas för sin kryddiga karaktär.
Denna gryta har ett relativt högt innehåll av protein, med 9,4 g per 100 g, och ett måttligt fettinnehåll på 6,8 g, varav 1,8 g är mättat fett. Den passar utmärkt som en del av en middag, ofta serverad med ris eller naanbröd för att balansera smakerna. I Sverige är indiska grytor populära och kan avnjutas både till vardags och vid festligare tillfällen.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Gryta indisk lammgryta?
Gryta indisk lammgryta innehåller 114 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i Gryta indisk lammgryta?
Gryta indisk lammgryta har 9,4 g protein, 3,5 g kolhydrater och 6,8 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Gryta indisk lammgryta | 114 | 9,4 g |
| Pannbiff älg stekt | 113 | 17,9 g |
| Bondomelett m. bönor | 113 | 6,5 g |
| Gryta dillkött nöt m. sås | 114 | 8,2 g |
| Fiskpudding m. ris hemlagad | 114 | 11,4 g |
| Fiskgratäng u. potatismos hemlagad | 114 | 11,4 g |
| Gratäng m. mykoprotein ananas veg. | 114 | 12,5 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Maträtter och soppor.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.