Paj m. ost skinka mellanmjölk matlagningsgrädde hemlagad, kalorier och näringsvärde
Paj m. ost skinka mellanmjölk matlagningsgrädde hemlagad innehåller cirka 286 kcal per 100 g, med 11,4 g protein, 15 g kolhydrater och 19,8 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 286 kcal |
|---|---|
| Protein | 11,4 g |
| Kolhydrater | 15 g |
| varav sockerarter | 1,2 g |
| Fibrer | 2,1 g |
| Fett | 19,8 g |
| varav mättat fett | 9,2 g |
Paj m. ost skinka mellanmjölk matlagningsgrädde hemlagad innehåller cirka 286 kcal per 100 g. Denna paj är en populär maträtt i Sverige och är ofta fylld med smakrik ost och skinka, vilket ger en härlig kombination av smaker. Med 11,4 g protein och 19,8 g fett, varav 9,2 g är mättat fett, är den en mättande rätt som passar bra till lunch eller middag.
Pajen kan avnjutas som en del av en buffé eller som en huvudrätt tillsammans med en fräsch sallad. Med 15 g kolhydrater, varav 1,2 g sockerarter och 2,1 g fibrer, är den även ett alternativ för dem som vill ha något gott utan att överdriva kolhydratintaget.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Paj m. ost skinka?
Paj m. ost skinka mellanmjölk matlagningsgrädde hemlagad innehåller 286 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i Paj m. ost skinka?
Pajen innehåller 11,4 g protein, 15 g kolhydrater, 19,8 g fett och 2,1 g fibrer per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Paj m. ost skinka mellanmjölk matlagningsgrädde hemlagad | 286 | 11,4 g |
| Fiskburgare m. bröd tillbehör | 280 | 12,4 g |
| Pizza pan pizza m. rökt griskött värmd frysvara | 280 | 13,1 g |
| Pirog m. ost ugnsstekt typ sambusa | 281 | 10,2 g |
| Kryddblandning taco | 284 | 5,6 g |
| Falafel kikärtskroketter ugnsstekta | 285 | 10 g |
| Pizza Funghi m. champinjoner restaurang | 292 | 14,9 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Maträtter och soppor.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.