Potatissoppa m. purjolök, kalorier och näringsvärde
Potatissoppa m. purjolök innehåller cirka 49 kcal per 100 g, med 1 g protein, 6,6 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 49 kcal |
|---|---|
| Protein | 1 g |
| Kolhydrater | 6,6 g |
| varav sockerarter | 0,8 g |
| Fibrer | 1 g |
| Fett | 1,8 g |
| varav mättat fett | 0,6 g |
Potatissoppa m. purjolök innehåller cirka 49 kcal per 100 g och är en lätt och smakrik maträtt. Den är rik på kolhydrater med 6,6 g per 100 g, vilket gör den till en bra källa till energi. Med ett lågt fettinnehåll på 1,8 g, varav 0,6 g är mättat fett, passar soppan bra som en del av en balanserad kost.
I Sverige är potatissoppa en populär rätt som ofta serveras som förrätt eller lättare måltid. Den kan avnjutas med bröd eller som en del av en större måltid. En normal portion ger en mättande känsla utan att vara tung.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller potatissoppa m. purjolök?
Potatissoppa m. purjolök innehåller 49 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i potatissoppa m. purjolök?
Per 100 g innehåller den 1 g protein, 6,6 g kolhydrater, 1,8 g fett och 1 g fibrer.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Potatissoppa m. purjolök | 49 | 1 g |
| Äppelsoppa | 49 | 0 g |
| Köttfärssoppa | 49 | 4,4 g |
| Linssoppa m. coucous veg. | 49 | 2,2 g |
| Grönsakssoppa tillagad redd pulver m. vatten mjölk | 49 | 1,7 g |
| Västkustsallad m. musslor räkor champinjon hemlagad | 49 | 7,2 g |
| Minestronesoppa | 50 | 2 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Maträtter och soppor.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.