Rödbetssallad kylvara, kalorier och näringsvärde

Rödbetssallad kylvara innehåller cirka 256 kcal per 100 g och är en smakrik maträtt som ofta serveras som tillbehör. Den har ett relativt högt fettinnehåll på 22,8 g, vilket gör den krämig och mättande. Med 11,7 g kolhydrater, varav 10,3 g sockerarter, bidrar den med en söt och jordig smak som passar bra till olika rätter.

I Sverige äts rödbetssallad ofta som en del av bufféer, på smörgåsar eller som en fräsch komponent i sallader. En normal portion kan ge en härlig färg och smak till måltiden, samtidigt som den ger en liten dos fibrer med 1 g per 100 g.