Sillpudding, kalorier och näringsvärde
Sillpudding innehåller cirka 125 kcal per 100 g, med 7,6 g protein, 9,1 g kolhydrater och 6,2 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 125 kcal |
|---|---|
| Protein | 7,6 g |
| Kolhydrater | 9,1 g |
| varav sockerarter | 1,8 g |
| Fibrer | 1,1 g |
| Fett | 6,2 g |
| varav mättat fett | 1,8 g |
Sillpudding innehåller cirka 125 kcal per 100 g och är en klassisk svensk maträtt. Den är rik på protein med 7,6 g per 100 g och har en balanserad sammansättning av kolhydrater och fett. Sillpudding passar utmärkt som en del av en buffé eller som en huvudrätt tillsammans med potatis och grönsaker.
Rätten är ofta uppskattad under högtider och festligheter i Sverige. Den har en mild smak och kan avnjutas kall eller varm. En normal portion sillpudding ger en god smakupplevelse och är lätt att kombinera med olika tillbehör.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller sillpudding?
Sillpudding innehåller 125 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i sillpudding?
Sillpudding har 7,6 g protein, 9,1 g kolhydrater och 6,2 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Sillpudding | 125 | 7,6 g |
| Köttfärslåda | 124 | 8,8 g |
| Älgbiff stekt | 124 | 27,6 g |
| Korvgryta m. grönsaker | 125 | 4,4 g |
| Lasagne hemlagad | 126 | 7,4 g |
| Lasagne m. mykoprotein | 126 | 7,3 g |
| Frikassé kalv frysvara | 126 | 14,8 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Maträtter och soppor.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.