Skagenröra hemlagad, kalorier och näringsvärde
Skagenröra hemlagad innehåller cirka 161 kcal per 100 g, med 12,6 g protein, 1,9 g kolhydrater och 11,6 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 161 kcal |
|---|---|
| Protein | 12,6 g |
| Kolhydrater | 1,9 g |
| varav sockerarter | 0,7 g |
| Fibrer | 0,1 g |
| Fett | 11,6 g |
| varav mättat fett | 1,8 g |
Skagenröra hemlagad innehåller cirka 161 kcal per 100 g och är en populär maträtt i Sverige. Den är rik på protein med 12,6 g per 100 g och har ett relativt högt fettinnehåll på 11,6 g, varav 1,8 g är mättat fett. Skagenröra passar utmärkt som pålägg på bröd eller som fyllning i smörgåsar och wraps.
Röran görs oftast med räkor, majonnäs och kryddor, vilket ger en smakrik och krämig konsistens. En normal portion av skagenröra kan avnjutas som en del av en buffé eller som en lätt lunch tillsammans med en fräsch sallad.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Skagenröra hemlagad?
Skagenröra hemlagad innehåller 161 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i Skagenröra hemlagad?
Per 100 g innehåller den 12,6 g protein, 1,9 g kolhydrater och 11,6 g fett.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Skagenröra hemlagad | 161 | 12,6 g |
| Pannkaka tunn m. lättmjölk | 159 | 6,7 g |
| Tunnbrödsrulle m. pastrami potatis sallad majonnäs | 159 | 5,4 g |
| Janssons frestelse | 161 | 3,6 g |
| Vinbladsdolma m. ris konserv. veg. | 162 | 2,5 g |
| Crêpes pannkaka tunn fylld | 163 | 10,4 g |
| Champinjoncrêpe värmd veg. frysvara | 163 | 5,4 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Maträtter och soppor.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.