Crêpefyllning m. spenat färskost fetaost skinka – kalorier och näringsvärde

Crêpefyllning m. spenat färskost fetaost skinka innehåller cirka 130 kcal per 100 g och är en smakrik och krämig fyllning för crêpes. Denna fyllning har ett högre fettinnehåll, med 9,1 g fett varav 5,7 g är mättat fett. Den är dessutom rik på protein med 10,3 g per 100 g, vilket gör den till ett mättande alternativ.

I Sverige används denna fyllning ofta i crêpes eller som pålägg på bröd. Den passar bra till både lunch och middag, och kan även avnjutas som en del av en buffé. Med lågt innehåll av kolhydrater, endast 1,7 g, är den ett bra val för den som vill ha en smakfull fyllning utan att öka kolhydratintaget.