Havrebaserat bredbart pålägg naturell – kalorier och näringsvärde

Havrebaserat bredbart pålägg naturell innehåller cirka 231 kcal per 100 g och är ett populärt val för den som söker ett växtbaserat alternativ. Med 19,6 g fett, varav 7,2 g mättat fett, passar det bra på smörgåsar eller som pålägg på knäckebröd. Det har en mild smak som gör det enkelt att kombinera med olika pålägg som grönsaker eller ostar.

Detta pålägg innehåller även 2,9 g protein och 10,9 g kolhydrater, varav 2,7 g är sockerarter. Med en fiberhalt på 0,9 g kan det bidra till en varierad kost. Många i Sverige använder havrebaserat pålägg som ett alternativ till traditionella smörgåspålägg, vilket gör det till ett intressant val för både frukost och mellanmål.