Riskaka fullkorn smaksatt fett 18%, kalorier och näringsvärde
Riskaka fullkorn smaksatt fett 18% innehåller cirka 461 kcal per 100 g, med 7 g protein, 65,8 g kolhydrater och 18,1 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 461 kcal |
|---|---|
| Protein | 7 g |
| Kolhydrater | 65,8 g |
| varav sockerarter | 3,4 g |
| Fibrer | 2,9 g |
| Fett | 18,1 g |
| varav mättat fett | 2,1 g |
Riskaka fullkorn smaksatt fett 18% innehåller cirka 461 kcal per 100 g och är ett populärt snacksalternativ i Sverige. Den har en bra balans av kolhydrater och fett, vilket gör den till ett mättande val för en lättare måltid eller som tilltugg.
Med 18,1 g fett, varav 2,1 g är mättat fett, passar riskakan bra som en del av en varierad kost. Den kan avnjutas med olika pålägg, som ost eller avokado, och är perfekt för både frukost och mellanmål. Dessutom innehåller den 7 g protein och 2,9 g fibrer, vilket bidrar till en bra mättnadskänsla.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller riskaka fullkorn smaksatt fett 18%?
Riskaka fullkorn smaksatt fett 18% innehåller 461 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i riskaka fullkorn smaksatt fett 18%?
Per 100 g innehåller den 7 g protein, 65,8 g kolhydrater och 18,1 g fett.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Riskaka fullkorn smaksatt fett 18% | 461 | 7 g |
| Popcorn mikropopcorn poppade fett ca 22% | 440 | 9,6 g |
| Majskaka smaksatt ost | 446 | 6,8 g |
| Chips linser smaksatta fett 17% | 455 | 13 g |
| Chips majs tortilla | 461 | 7,1 g |
| Chips vete m. baconsmak | 461 | 6,2 g |
| Tacoskal | 481 | 5,5 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Snacks.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.