Äppelkaka hembakad typ Fyriskaka, kalorier och näringsvärde

Äppelkaka hembakad typ Fyriskaka innehåller cirka 299 kcal per 100 g, med 2,9 g protein, 37,9 g kolhydrater och 14,8 g fett.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi	299 kcal
Protein	2,9 g
Kolhydrater	37,9 g
varav sockerarter	23,4 g
Fibrer	1,2 g
Fett	14,8 g
varav mättat fett	6,7 g

Äppelkaka hembakad typ Fyriskaka innehåller cirka 299 kcal per 100 g. Denna klassiska svenska kaka är rik på kolhydrater, med 37,9 g per 100 g, varav 23,4 g är sockerarter. Med sina 14,8 g fett, varav 6,7 g är mättat fett, är den en söt och mättande delikatess.

Äppelkakan avnjuts ofta som efterrätt eller till kaffet och är populär vid fikastunder. En normal portion kan vara en skiva, vilket gör den lätt att dela med vänner och familj. Den har en härlig balans av sötma och syra, vilket gör den till en favorit i många svenska hem.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller äppelkaka hembakad typ Fyriskaka?

Äppelkaka hembakad typ Fyriskaka innehåller 299 kcal per 100 g.

Vad är näringsinnehållet i äppelkaka hembakad typ Fyriskaka?

Per 100 g innehåller den 2,9 g protein, 37,9 g kolhydrater, 14,8 g fett och 1,2 g fibrer.

Jämför med andra livsmedel i samma grupp

Livsmedel	kcal / 100 g	Protein
Äppelkaka hembakad typ Fyriskaka	299	2,9 g
Prinsesstårta m. grädde vaniljkräm hallonsylt marsipan	295	4,3 g
Semla vetebulle fylld m. mandelmassa vispad grädde hemlagad	295	6,1 g
Chokladmousse	300	5,8 g
Mjuk kaka tårtbotten	300	5,9 g
Äppelpaj friterad	303	2,6 g
Sött vetebröd dadelkrans m. fyllning	303	5,5 g

Hela gruppen som jämförelsetabell: Sötsaker och bakverk.

Källa och metod

Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.

Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.