Kex mördegskex, kalorier och näringsvärde
Kex mördegskex innehåller cirka 480 kcal per 100 g, med 5,4 g protein, 71,8 g kolhydrater och 18,4 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 480 kcal |
|---|---|
| Protein | 5,4 g |
| Kolhydrater | 71,8 g |
| varav sockerarter | 22,2 g |
| Fibrer | 1,8 g |
| Fett | 18,4 g |
| varav mättat fett | 4,6 g |
Kex mördegskex innehåller cirka 480 kcal per 100 g och är en populär sötsak i många svenska hem. Dessa kex är kända för sin smöriga smak och krispiga konsistens, vilket gör dem till ett utmärkt tillbehör till kaffe eller te. Med 71,8 g kolhydrater, varav 22,2 g sockerarter, är de en söt och njutbar del av fikastunden.
De har också 5,4 g protein och 18,4 g fett, varav 4,6 g är mättat fett. Mördegskex passar bra som snacks eller som en del av dessertbufféer, och de kan även användas som grund i olika bakverk. En normal portion kan vara tillräcklig för att stilla sötsuget.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller kex mördegskex?
Kex mördegskex innehåller 480 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i kex mördegskex?
Per 100 g innehåller de 5,4 g protein, 71,8 g kolhydrater och 18,4 g fett.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Kex mördegskex | 480 | 5,4 g |
| Skorpor vete osötade | 476 | 9,9 g |
| Naturgodis lakrits m. vit choklad | 481 | 5,2 g |
| Naturgodis lakrits m. mjölkchoklad | 482 | 5 g |
| Småkaka mördeg typ somalisk icun | 483 | 4,4 g |
| Kex cream crackers | 484 | 7,8 g |
| Mjölkchoklad m. mjuk kolafyllning | 484 | 4,5 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Sötsaker och bakverk.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.