Skumgodis, kalorier och näringsvärde

Skumgodis innehåller cirka 350 kcal per 100 g, med 4,7 g protein, 81,3 g kolhydrater och 0 g fett.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi 350 kcal
Protein 4,7 g
Kolhydrater 81,3 g
varav sockerarter 54,9 g
Fibrer 0,6 g
Fett 0 g
varav mättat fett 0 g

Skumgodis innehåller cirka 350 kcal per 100 g och är en populär sötsak i Sverige. Med hela 81,3 g kolhydrater, varav 54,9 g sockerarter, är det en riktig godbit för den som söker något sött.

Det är vanligt att njuta av skumgodis som en del av godisskålen vid filmkvällar eller som en söt överraskning på kalas. Med sitt mjuka och luftiga innehåll är det en favorit bland både barn och vuxna.

Vad innehåller skumgodis?

Skumgodis har ett lågt fettinnehåll med 0 g fett och 0 g mättat fett. Det innehåller även 4,7 g protein och 0,6 g fibrer, vilket gör det till en lätt och luftig sötsak att njuta av.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller skumgodis?

Skumgodis innehåller 350 kcal per 100 g.

Vad är näringsinnehållet i skumgodis?

Skumgodis har 4,7 g protein, 81,3 g kolhydrater och 0 g fett per 100 g.

Jämför med andra livsmedel i samma grupp

Livsmedel kcal / 100 g Protein
Skumgodis 350 4,7 g
Glass glasspinne fett ca 25% 348 4,6 g
Napoleonbakelse m. grädde vaniljkräm hallonsylt glasyr 349 3,2 g
Gelégodis 350 4,7 g
Lakritsgodis 350 5,1 g
Muffins hembakad 350 3,9 g
Sött vetebröd m. fyllning bulle längd 350 6,5 g

Hela gruppen som jämförelsetabell: Sötsaker och bakverk.

Källa och metod

Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.

Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.