Lamm färs stekt tacokryddad, kalorier och näringsvärde
Lamm färs stekt tacokryddad innehåller cirka 251 kcal per 100 g, med 16,1 g protein, 2,6 g kolhydrater och 19,6 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 251 kcal |
|---|---|
| Protein | 16,1 g |
| Kolhydrater | 2,6 g |
| varav sockerarter | 1,2 g |
| Fibrer | 0,6 g |
| Fett | 19,6 g |
| varav mättat fett | 8,2 g |
Lamm färs stekt tacokryddad innehåller cirka 251 kcal per 100 g och är en smakrik ingrediens som ofta används i olika rätter. Med ett innehåll av 16,1 g protein och 19,6 g fett, varav 8,2 g är mättat fett, passar den bra i tacos, burritos eller som fyllning i olika typer av piroger.
Den har även ett lågt kolhydratinnehåll på 2,6 g, vilket gör den till ett alternativ för dem som vill ha mindre kolhydrater i sin kost. I Sverige är lammfärs populärt i medelhavsinspirerade rätter och kan avnjutas i en mängd olika sammanhang, från festliga tillfällen till vardagsmiddagar.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller lamm färs stekt tacokryddad?
Lamm färs stekt tacokryddad innehåller 251 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i lamm färs stekt tacokryddad?
Per 100 g innehåller den 16,1 g protein, 2,6 g kolhydrater och 19,6 g fett.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Lamm färs stekt tacokryddad | 251 | 16,1 g |
| Lamm färs rå fett 20% | 245 | 17,4 g |
| Gris hamburgare färsspett hemlagad | 247 | 20,9 g |
| Kebabkött frysvara | 248 | 14,3 g |
| Gris färs stekt m. salt fett 15% | 250 | 21,1 g |
| Nöt oxbringa rimmad kokt u. salt | 252 | 21,6 g |
| Gris stekfläsk sida skiva rå m. svål | 252 | 17,1 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Kött och fågel.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.