Nöt oxfilé stekt, kalorier och näringsvärde
Nöt oxfilé stekt innehåller cirka 145 kcal per 100 g, med 25,4 g protein, 0 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 145 kcal |
|---|---|
| Protein | 25,4 g |
| Kolhydrater | 0 g |
| varav sockerarter | 0 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 4,8 g |
| varav mättat fett | 2,3 g |
Nöt oxfilé stekt innehåller cirka 145 kcal per 100 g och är en populär köttbit i svenska kök. Med ett högt proteininnehåll på 25,4 g och lågt kolhydratinnehåll, är den ett utmärkt val för den som vill ha en proteinrik måltid. Oxfilé är ofta en del av festliga middagar och serveras vanligtvis med tillbehör som potatis och grönsaker.
Den stekta oxfilén har 4,8 g fett, varav 2,3 g är mättat fett. Den passar bra i olika rätter, från klassiska köttbitar till grytor och sallader. En normal portion av nöt oxfilé ger en smakrik och mättande måltid.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller nöt oxfilé stekt?
Nöt oxfilé stekt innehåller 145 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i nöt oxfilé stekt?
Nöt oxfilé stekt har 25,4 g protein, 0 g kolhydrater och 4,8 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Nöt oxfilé stekt | 145 | 25,4 g |
| Ripa stekt | 144 | 30 g |
| Nöt ryggbiff stekt | 144 | 25,5 g |
| Gris färs rå fett 8% | 144 | 18 g |
| Nöt grytbitar rå | 145 | 20,6 g |
| Nöt högrev rå fett bortskuret | 145 | 20,6 g |
| Kyckling färs stekt tacokryddad | 146 | 20,6 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Kött och fågel.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.