Lättmargarin fett 39% berikad typ Lätta, kalorier och näringsvärde
Lättmargarin fett 39% berikad typ Lätta innehåller cirka 345 kcal per 100 g, med 0 g protein, 1,3 g kolhydrater och 38,4 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 345 kcal |
|---|---|
| Protein | 0 g |
| Kolhydrater | 1,3 g |
| varav sockerarter | 0,2 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 38,4 g |
| varav mättat fett | 12,7 g |
Lättmargarin fett 39% berikad typ Lätta innehåller cirka 345 kcal per 100 g. Detta matfett har ett högt fettinnehåll på 38,4 g, varav 12,7 g är mättat fett. Med en låg mängd kolhydrater, endast 1,3 g, och inget protein, passar detta margarin utmärkt som pålägg på bröd eller i bakverk.
I Sverige används lättmargarin ofta i matlagning och som smörgåspålägg. En normal portion kan ge en krämig konsistens och en mild smak, vilket gör det till ett populärt val för både frukost och mellanmål.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Lättmargarin fett 39% berikad typ Lätta?
Lättmargarin fett 39% berikad typ Lätta innehåller 345 kcal per 100 g.
Vad är fettinnehållet i Lättmargarin fett 39% berikad typ Lätta?
Fettinnehållet i Lättmargarin fett 39% berikad typ Lätta är 38,4 g per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Lättmargarin fett 39% berikad typ Lätta | 345 | 0 g |
| Lättmargarin fett 30% berikad typ Mini Lätta | 295 | 0 g |
| Lättmargarin fett 38% berikad typ Becel | 336 | 0 g |
| Lättmargarin fett 40% berikad | 340 | 0 g |
| Lättmargarin fett 40% berikad typ Lätt & lagom | 381 | 0,5 g |
| Bordsmargarin fett 60% berikad typ Ica Basic | 524 | 0 g |
| Bordsmargarin fett 60% berikad typ Flora original | 531 | 0 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Matfett och oljor.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.