Falafel kikärtsbiff friterad hemlagad, kalorier och näringsvärde

Falafel kikärtsbiff friterad hemlagad innehåller cirka 158 kcal per 100 g och är en populär maträtt i Sverige. Den är rik på fibrer med 10,2 g per 100 g, vilket gör den till ett bra val för den som vill ha ett mättande alternativ. Med 6,8 g protein och 11,6 g kolhydrater, varav 1,2 g är sockerarter, passar falafel utmärkt som en del av en måltid eller som ett snacks.

Falafel äts ofta i pita med grönsaker och såser, eller som en del av en sallad. Den friterade varianten ger en krispig yta och en mjuk insida, vilket gör den till en favorit bland många. Med 7,2 g fett, varav 1 g är mättat fett, är den en smakrik och tillfredsställande rätt.