Fattiga riddare, kalorier och näringsvärde
Fattiga riddare innehåller cirka 273 kcal per 100 g, med 7,2 g protein, 30,7 g kolhydrater och 13 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 273 kcal |
|---|---|
| Protein | 7,2 g |
| Kolhydrater | 30,7 g |
| varav sockerarter | 12 g |
| Fibrer | 2,3 g |
| Fett | 13 g |
| varav mättat fett | 1,8 g |
Fattiga riddare innehåller cirka 273 kcal per 100 g och är en populär maträtt i Sverige. Denna rätt är ofta baserad på bröd som doppas i äggsmet och steks, vilket ger en härlig och krispig yta.
Näringsmässigt innehåller fattiga riddare 7,2 g protein och 30,7 g kolhydrater, varav 12 g är sockerarter. Rätten har också 13 g fett, varav 1,8 g är mättat fett. Fattiga riddare passar bra som frukost eller dessert och kan avnjutas med sylt, bär eller grädde.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller fattiga riddare?
Fattiga riddare innehåller 273 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i fattiga riddare?
Fattiga riddare har 7,2 g protein, 30,7 g kolhydrater och 13 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Fattiga riddare | 273 | 7,2 g |
| Pizza Capricciosa m. rökt skinka champinjon restaurang | 267 | 11 g |
| Pizza m. tomat mozzarella veg. frysvara | 269 | 11 g |
| Grönsaksbiff broccolibiff stekt veg. | 271 | 7,3 g |
| Paj m. ost | 274 | 11 g |
| Fiskburgare m. bröd tillbehör | 280 | 12,4 g |
| Pizza pan pizza m. rökt griskött värmd frysvara | 280 | 13,1 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Maträtter och soppor.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.