Gryta fisk skaldjur m. grädde/crème fraiche – kalorier och näringsvärde

Gryta fisk skaldjur m. grädde/crème fraiche innehåller cirka 107 kcal per 100 g och är en smakrik maträtt som ofta uppskattas i svenska hem. Den är rik på protein med 11,7 g per 100 g, vilket gör den till ett bra alternativ för en mättande måltid. Med ett fettinnehåll på 5,3 g, varav 1,2 g är mättat fett, är den också en relativt balanserad rätt.

Denna gryta passar utmärkt att servera med ett gott bröd eller ris, och är perfekt för både vardagsmat och festligare tillfällen. I Sverige är det vanligt att njuta av skaldjursgrytor under högtider eller som en del av en familjemiddag, vilket gör den till en älskad klassiker.