Gryta mykoprotein indonesisk gryta m. mango chutney veg., kalorier och näringsvärde
Gryta mykoprotein indonesisk gryta m. mango chutney veg. innehåller cirka 145 kcal per 100 g, med 8,2 g protein, 7,5 g kolhydrater och 8,5 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 145 kcal |
|---|---|
| Protein | 8,2 g |
| Kolhydrater | 7,5 g |
| varav sockerarter | 6,1 g |
| Fibrer | 3,3 g |
| Fett | 8,5 g |
| varav mättat fett | 5 g |
Gryta mykoprotein indonesisk gryta m. mango chutney veg. innehåller cirka 145 kcal per 100 g och är en smakrik maträtt med en intressant kombination av smaker. Den innehåller 8,2 g protein och 8,5 g fett, vilket gör den till ett alternativ för den som söker en växtbaserad måltid med bra näringsinnehåll.
Rätten passar utmärkt som en del av en lunch eller middag och kan avnjutas med ris eller bröd. Den har också en god mängd fibrer, 3,3 g, vilket bidrar till en mättande känsla. I Sverige är det vanligt att äta grytor som en del av en måltid, och denna indonesiska variant ger en spännande smakupplevelse.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Gryta mykoprotein indonesisk gryta m. mango chutney veg.?
Gryta mykoprotein indonesisk gryta m. mango chutney veg. innehåller 145 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i Gryta mykoprotein indonesisk gryta m. mango chutney veg.?
Näringsinnehållet per 100 g är: Protein 8,2 g, Kolhydrater 7,5 g, varav sockerarter 6,1 g, Fibrer 3,3 g, Fett 8,5 g, varav mättat fett 5 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Gryta mykoprotein indonesisk gryta m. mango chutney veg. | 145 | 8,2 g |
| Fatteh veg. | 144 | 5,2 g |
| Lasagne m. spenat chèvre veg. | 144 | 6,7 g |
| Karlssons frestelse m. nötfärs | 144 | 7,6 g |
| Mimosasallad | 145 | 0,8 g |
| Köttbullar stekta m. sås frysvara | 145 | 8 g |
| Insalata Caprese | 146 | 5,8 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Maträtter och soppor.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.