Hamburgare nöt rå frysvara, kalorier och näringsvärde

Hamburgare nöt rå frysvara innehåller cirka 221 kcal per 100 g, med 14,7 g protein, 2 g kolhydrater och 17,3 g fett.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi 221 kcal
Protein 14,7 g
Kolhydrater 2 g
varav sockerarter 0,3 g
Fibrer 0 g
Fett 17,3 g
varav mättat fett 7,1 g

Hamburgare nöt rå frysvara innehåller cirka 221 kcal per 100 g och är en populär bas i många maträtter. Den är rik på protein med 14,7 g per 100 g, vilket gör den till ett utmärkt val för dem som vill ha en mättande måltid. Med 17,3 g fett, varav 7,1 g är mättat fett, är den också en smakrik ingrediens i hamburgare och köttfärsrätter.

I Sverige används hamburgare nöt rå ofta i grillade rätter, som hamburgare, eller som en del av en klassisk köttfärssås. Den har låga nivåer av kolhydrater, endast 2 g, vilket gör den till ett alternativ för dem som vill hålla nere på kolhydrater. En normal portion kan avnjutas med olika tillbehör, som grönsaker och bröd, för att skapa en komplett måltid.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller hamburgare nöt rå frysvara?

Hamburgare nöt rå frysvara innehåller 221 kcal per 100 g.

Vad är proteinhalten i hamburgare nöt rå frysvara?

Hamburgare nöt rå frysvara har en proteinhalt på 14,7 g per 100 g.

Jämför med andra livsmedel i samma grupp

Livsmedel kcal / 100 g Protein
Hamburgare nöt rå frysvara 221 14,7 g
Pizza m. köttfärs frysvara 218 10,3 g
Potatissallad u. ägg kylvara 221 1,4 g
Rödbetssallad u. ägg kylvara 222 0,8 g
Börek m. köttfärs 223 9,7 g
Leverbiff mald lever stekt frysvara 223 15,2 g
Köttbullar kyckling stekta fett 12% frysvara 224 16 g

Hela gruppen som jämförelsetabell: Maträtter och soppor.

Källa och metod

Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.

Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.