Jordärtskockssoppa veg., kalorier och näringsvärde
Jordärtskockssoppa veg. innehåller cirka 76 kcal per 100 g, med 1 g protein, 4,7 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 76 kcal |
|---|---|
| Protein | 1 g |
| Kolhydrater | 4,7 g |
| varav sockerarter | 1,8 g |
| Fibrer | 0,7 g |
| Fett | 5,5 g |
| varav mättat fett | 2,9 g |
Jordärtskockssoppa veg. innehåller cirka 76 kcal per 100 g och är en smakfull och krämig rätt. Den är rik på fett, med 5,5 g per 100 g, och innehåller även 1 g protein och 4,7 g kolhydrater, varav 1,8 g är sockerarter.
I Sverige är jordärtskockssoppa en populär maträtt, ofta serverad som förrätt eller lättare måltid. Den passar utmärkt med ett gott bröd eller som en del av en buffé. En normal portion ger en härlig smakupplevelse och är lätt att tillaga.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller jordärtskockssoppa veg?
Jordärtskockssoppa veg. innehåller 76 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i jordärtskockssoppa veg?
Per 100 g innehåller den 1 g protein, 4,7 g kolhydrater, 5,5 g fett och 0,7 g fibrer.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Jordärtskockssoppa veg. | 76 | 1 g |
| Grahamsgröt | 75 | 2,4 g |
| Rågmjölsgröt | 75 | 1,9 g |
| Gryta gulasch nöt | 75 | 8,3 g |
| Gryta kalops nöt hemlagad | 77 | 7,2 g |
| Grekisk sallad m. fetaost | 77 | 2,9 g |
| Barngröt ätf. havre m. frukt berikad | 77 | 3,2 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Maträtter och soppor.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.