Paj m. skaldjur värmd frysvara, kalorier och näringsvärde

Paj m. skaldjur värmd frysvara innehåller cirka 306 kcal per 100 g, med 10,4 g protein, 22 g kolhydrater och 19,6 g fett.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi 306 kcal
Protein 10,4 g
Kolhydrater 22 g
varav sockerarter 2,4 g
Fibrer 0,6 g
Fett 19,6 g
varav mättat fett 9,5 g

Paj m. skaldjur värmd frysvara innehåller cirka 306 kcal per 100 g och är en smakrik maträtt som ofta uppskattas i svenska hem. Denna paj är rik på fett, med 19,6 g per 100 g, vilket ger en krämig konsistens och en god smakprofil. Den passar utmärkt som en del av en middag eller som en lätt lunch, ofta serverad med en fräsch sallad.

Med ett innehåll av 10,4 g protein och 22 g kolhydrater, varav 2,4 g sockerarter, är pajen en mättande rätt. Den kan avnjutas varm, direkt från ugnen, och är ett populärt val vid festligare tillfällen eller som en snabb måltid efter en lång dag.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller paj m. skaldjur värmd frysvara?

Paj m. skaldjur värmd frysvara innehåller 306 kcal per 100 g.

Vad är näringsinnehållet i paj m. skaldjur?

Paj m. skaldjur innehåller 10,4 g protein, 22 g kolhydrater och 19,6 g fett per 100 g.

Jämför med andra livsmedel i samma grupp

Livsmedel kcal / 100 g Protein
Paj m. skaldjur värmd frysvara 306 10,4 g
Pizza Vesuvio m. skinka restaurang 297 17 g
Pizza Bussola m. skinka räkor restaurang 297 17 g
Pizza m. kött restaurang 298 15,4 g
Pizza Hawaii m. skinka ananas restaurang 299 16,1 g
Sallad Caesarsallad el. kycklingsallad m. dressing 302 12 g
Hummus kikärtsröra 306 5,8 g

Hela gruppen som jämförelsetabell: Maträtter och soppor.

Källa och metod

Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.

Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.