Pannbiff lamm stekt, kalorier och näringsvärde
Pannbiff lamm stekt innehåller cirka 215 kcal per 100 g, med 15 g protein, 4,2 g kolhydrater och 15,4 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 215 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Kolhydrater | 4,2 g |
| varav sockerarter | 1 g |
| Fibrer | 0,5 g |
| Fett | 15,4 g |
| varav mättat fett | 6,9 g |
Pannbiff lamm stekt innehåller cirka 215 kcal per 100 g och är en smakrik maträtt som ofta serveras med potatis och sås. Den har ett högt innehåll av protein, med 15 g per 100 g, vilket gör den till ett bra val för den som vill ha en mättande måltid. Med 15,4 g fett, varav 6,9 g är mättat fett, är det viktigt att tänka på portionsstorleken.
I Sverige är pannbiff lamm stekt en populär rätt som ofta tillagas hemma och kan avnjutas både till vardags och vid festligare tillfällen. Rätten passar bra med grönsaker och en fräsch sallad för en balanserad måltid.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller pannbiff lamm stekt?
Pannbiff lamm stekt innehåller 215 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i pannbiff lamm stekt?
Pannbiff lamm stekt har 15 g protein, 4,2 g kolhydrater och 15,4 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Pannbiff lamm stekt | 215 | 15 g |
| Pannbiff stekt frysvara | 213 | 14 g |
| Potatisgratäng m. vispgrädde ost | 214 | 4,5 g |
| Pizza m. köttstek frysvara | 215 | 11,9 g |
| Kebab m. bröd sallad sås | 216 | 7,8 g |
| Köttbullar frysvara | 217 | 12,3 g |
| Vårrulle värmd frysvara | 217 | 6,9 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Maträtter och soppor.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.