Pannbiff stekt frysvara, kalorier och näringsvärde
Pannbiff stekt frysvara innehåller cirka 213 kcal per 100 g, med 14 g protein, 7,6 g kolhydrater och 14,1 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 213 kcal |
|---|---|
| Protein | 14 g |
| Kolhydrater | 7,6 g |
| varav sockerarter | 1,1 g |
| Fibrer | 0,3 g |
| Fett | 14,1 g |
| varav mättat fett | 5,9 g |
Pannbiff stekt frysvara innehåller cirka 213 kcal per 100 g och är en populär maträtt i svenska hem. Den är rik på protein med 14 g per 100 g, vilket gör den till ett bra alternativ för en mättande måltid. Med 14,1 g fett, varav 5,9 g är mättat fett, passar pannbiffen bra till potatis eller i en smörgås.
Denna maträtt är ofta en del av klassiska svenska måltider och kan avnjutas med grönsaker eller sås. En normal portion kan ge en smakfull och tillfredsställande måltid, perfekt för både lunch och middag.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller pannbiff stekt frysvara?
Pannbiff stekt frysvara innehåller cirka 213 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i pannbiff stekt frysvara?
Pannbiff stekt frysvara har 14 g protein, 7,6 g kolhydrater och 14,1 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Pannbiff stekt frysvara | 213 | 14 g |
| Schnitzel kalv stekt | 211 | 19,9 g |
| Paj m. grönsaker | 212 | 6,4 g |
| Schnitzel gris stekt | 212 | 19,6 g |
| Bagel m. rökt lax färskost sallad | 212 | 9 g |
| Potatisgratäng m. vispgrädde ost | 214 | 4,5 g |
| Pannbiff lamm stekt | 215 | 15 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Maträtter och soppor.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.