Pannbiff nöt stekt, kalorier och näringsvärde
Pannbiff nöt stekt innehåller cirka 178 kcal per 100 g, med 17,3 g protein, 4,3 g kolhydrater och 10,1 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 178 kcal |
|---|---|
| Protein | 17,3 g |
| Kolhydrater | 4,3 g |
| varav sockerarter | 1 g |
| Fibrer | 0,5 g |
| Fett | 10,1 g |
| varav mättat fett | 4,2 g |
Pannbiff nöt stekt innehåller cirka 178 kcal per 100 g och är en populär maträtt i svenska hem. Den är rik på protein med 17,3 g per 100 g, vilket gör den till ett bra val för en mättande måltid. Pannbiffen har en balanserad sammansättning med 10,1 g fett, varav 4,2 g är mättat fett, och relativt låga halter av kolhydrater, endast 4,3 g, varav 1 g sockerarter.
I Sverige serveras pannbiff ofta med potatis, gräddsås och lingonsylt, vilket gör den till en klassisk del av husmanskosten. En normal portion kan ge en tillfredsställande måltid för både lunch och middag. Dessutom är den enkel att tillaga och kan anpassas med olika kryddor och tillbehör för att passa din smak.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller pannbiff nöt stekt?
Pannbiff nöt stekt innehåller 178 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i pannbiff nöt stekt?
Pannbiff nöt stekt innehåller 17,3 g protein, 4,3 g kolhydrater och 10,1 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Pannbiff nöt stekt | 178 | 17,3 g |
| Potatiskrokett värmd frysvara | 177 | 2,8 g |
| Köttbullar blandfärs stekta hemlagade | 177 | 15,8 g |
| Paj m. lax spenat | 179 | 8,3 g |
| Pizza veg. hemlagad | 179 | 6,4 g |
| Gryta indonesisk kycklinggryta m. mango chutney | 179 | 11,1 g |
| Pitepalt | 180 | 4,8 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Maträtter och soppor.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.