Pesto m. basilika pinjenötter cashewnötter, kalorier och näringsvärde

Pesto m. basilika pinjenötter cashewnötter innehåller cirka 581 kcal per 100 g, med 4,2 g protein, 12,6 g kolhydrater och 57,1 g fett.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi 581 kcal
Protein 4,2 g
Kolhydrater 12,6 g
varav sockerarter 2,3 g
Fibrer 4,1 g
Fett 57,1 g
varav mättat fett 7,9 g

Pesto m. basilika pinjenötter cashewnötter innehåller cirka 581 kcal per 100 g och är en smakrik sås som ofta används för att förhöja rätter.

Med ett högt fettinnehåll på 57,1 g, varav 7,9 g är mättat fett, passar denna pesto utmärkt som smaksättare i pasta, på bröd eller som dipp. Den innehåller även 4,2 g protein och 12,6 g kolhydrater, vilket gör den till en intressant ingrediens i olika maträtter.

Vad är näringsinnehållet i pesto?

Förutom sitt höga fettinnehåll har peston 2,3 g sockerarter och 4,1 g fibrer per 100 g, vilket bidrar till dess rika smakprofil.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller pesto m. basilika pinjenötter cashewnötter?

Pesto m. basilika pinjenötter cashewnötter innehåller 581 kcal per 100 g.

Vad är fettinnehållet i pesto m. basilika pinjenötter cashewnötter?

Fettinnehållet i pesto m. basilika pinjenötter cashewnötter är 57,1 g per 100 g.

Jämför med andra livsmedel i samma grupp

Livsmedel kcal / 100 g Protein
Pesto m. basilika pinjenötter cashewnötter 581 4,2 g
Sås mango curry m. majonnäs kylvara 540 1,1 g
Dressing hamburgerdressing 542 1,3 g
Pesto hemlagad 545 10,6 g
Gravlaxsås kylvara 555 1,6 g
Dressing vinägrett fett 65% 586 0,6 g
Lök rostad 607 6,4 g

Hela gruppen som jämförelsetabell: Såser och kryddor.

Källa och metod

Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.

Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.