Saftsås, kalorier och näringsvärde

Saftsås innehåller cirka 117 kcal per 100 g, med 0 g protein, 28,8 g kolhydrater och 0 g fett.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi 117 kcal
Protein 0 g
Kolhydrater 28,8 g
varav sockerarter 25,4 g
Fibrer 0 g
Fett 0 g
varav mättat fett 0 g

Saftsås innehåller cirka 117 kcal per 100 g och är en populär sås i svenska kök. Den är rik på kolhydrater, med 28,8 g per 100 g, varav 25,4 g är sockerarter. Saftsås används ofta som en smakfull tillsats till olika rätter, särskilt till desserter och fruktsallader.

Den har en söt smak och passar bra till exempelvis pannkakor, glass eller som en del av en fruktsallad. Saftsås är enkel att använda och kan förgylla många olika måltider med sin fruktiga smak.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller saftsås?

Saftsås innehåller 117 kcal per 100 g.

Vad är saftsås gjord av?

Saftsås är oftast gjord av fruktjuice och socker, vilket ger den dess söta smak.

Jämför med andra livsmedel i samma grupp

Livsmedel kcal / 100 g Protein
Saftsås 117 0 g
Löksås 115 1,1 g
Köttfärssås nöt 116 9,2 g
Sojafärssås veg. 117 7,7 g
Gräddsås tillagad pulver m. mjölk vatten smör 117 2,7 g
Ostsås fett 8% 118 4,7 g
Gräddfilssås m. kryddgrönt 118 2,6 g

Hela gruppen som jämförelsetabell: Såser och kryddor.

Källa och metod

Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.

Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.