Sojafärssås veg., kalorier och näringsvärde
Sojafärssås veg. innehåller cirka 117 kcal per 100 g, med 7,7 g protein, 7 g kolhydrater och 5,8 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 117 kcal |
|---|---|
| Protein | 7,7 g |
| Kolhydrater | 7 g |
| varav sockerarter | 3,7 g |
| Fibrer | 3,4 g |
| Fett | 5,8 g |
| varav mättat fett | 0,7 g |
Sojafärssås veg. innehåller cirka 117 kcal per 100 g och är en smakrik sås som passar bra i olika vegetariska rätter. Den är rik på protein med 7,7 g per 100 g och har en balanserad mängd kolhydrater, inklusive 3,7 g sockerarter och 3,4 g fibrer. Med ett fettinnehåll på 5,8 g, varav 0,7 g är mättat fett, är den ett bra alternativ för den som vill ha en växtbaserad sås.
Sojafärssås veg. används ofta i grytor, som fyllning i tacos eller som en del av en pastarätt. Den ger en god umami-smak och är populär i många svenska hushåll som en del av en hälsosam kost. En normal portion kan vara ett par matskedar, vilket gör den lätt att använda i matlagning.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller Sojafärssås veg.?
Sojafärssås veg. innehåller 117 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i Sojafärssås veg.?
Sojafärssås veg. har 7,7 g protein, 7 g kolhydrater och 5,8 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Sojafärssås veg. | 117 | 7,7 g |
| Löksås | 115 | 1,1 g |
| Köttfärssås nöt | 116 | 9,2 g |
| Saftsås | 117 | 0 g |
| Gräddsås tillagad pulver m. mjölk vatten smör | 117 | 2,7 g |
| Ostsås fett 8% | 118 | 4,7 g |
| Gräddfilssås m. kryddgrönt | 118 | 2,6 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Såser och kryddor.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.