Soja- och veteprotein schnitzel stekt, kalorier och näringsvärde
Soja- och veteprotein schnitzel stekt innehåller cirka 272 kcal per 100 g, med 12,4 g protein, 15,7 g kolhydrater och 17,1 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 272 kcal |
|---|---|
| Protein | 12,4 g |
| Kolhydrater | 15,7 g |
| varav sockerarter | 1,7 g |
| Fibrer | 3,8 g |
| Fett | 17,1 g |
| varav mättat fett | 1,9 g |
Soja- och veteprotein schnitzel stekt innehåller cirka 272 kcal per 100 g och är en intressant proteinkälla för den som söker alternativ till kött. Med 12,4 g protein och 17,1 g fett, varav 1,9 g är mättat fett, passar den bra i vegetariska och veganska måltider.
Denna schnitzel är ofta en del av en måltid med grönsaker och sås, och kan avnjutas i olika rätter, såsom wraps eller som en del av en sallad. Med 15,7 g kolhydrater, varav 1,7 g sockerarter, och 3,8 g fibrer, bidrar den även med en viss mättnad.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller soja- och veteprotein schnitzel stekt?
Soja- och veteprotein schnitzel stekt innehåller 272 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i soja- och veteprotein schnitzel stekt?
Näringsinnehållet per 100 g är 12,4 g protein, 15,7 g kolhydrater och 17,1 g fett.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Soja- och veteprotein schnitzel stekt | 272 | 12,4 g |
| Fiskbuljong pasta el. pulver lågsalt storhushåll | 267 | 35 g |
| Soja- och veteprotein nugget stekt | 270 | 17,9 g |
| Soja- och veteprotein nugget stekt berikad | 270 | 17,9 g |
| Senap sötstark | 271 | 3,7 g |
| Soja- och veteprotein schnitzel stekt berikad | 272 | 12,4 g |
| Dressing hamburgerdressing lätt fett 28 % | 273 | 0,9 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Såser och kryddor.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.