Äppelsmulpaj, kalorier och näringsvärde
Äppelsmulpaj innehåller cirka 243 kcal per 100 g, med 1,8 g protein, 32,4 g kolhydrater och 11,2 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 243 kcal |
|---|---|
| Protein | 1,8 g |
| Kolhydrater | 32,4 g |
| varav sockerarter | 17,6 g |
| Fibrer | 2,5 g |
| Fett | 11,2 g |
| varav mättat fett | 5,1 g |
Äppelsmulpaj innehåller cirka 243 kcal per 100 g och är en populär dessert i Sverige. Denna sötsak är rik på kolhydrater, med 32,4 g per 100 g, varav 17,6 g är sockerarter. Äppelsmulpaj är ofta en del av fikastunden och serveras gärna med vaniljsås eller grädde.
Med ett fettinnehåll på 11,2 g, varav mättat fett är 5,1 g, kan den avnjutas som en del av en måltid eller som en söt avslutning på dagen. En normal portion av äppelsmulpaj ger en angenäm smakupplevelse och passar utmärkt till kaffe eller te.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller äppelsmulpaj?
Äppelsmulpaj innehåller 243 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i äppelsmulpaj?
Äppelsmulpaj har 1,8 g protein, 32,4 g kolhydrater, 2,5 g fibrer och 11,2 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Äppelsmulpaj | 243 | 1,8 g |
| Marmelad olika smaker | 238 | 0,3 g |
| Glass parfait m. bär | 239 | 2,4 g |
| Glass glasstrut fett ca 10% | 244 | 3,6 g |
| Glass havreglass karamell hasselnöt | 245 | 1,4 g |
| Bärtårta m. grädde vaniljkräm sylt gele | 245 | 3,2 g |
| Frukttårta m. hallonsylt vaniljkräm mandelmassa frukt gele | 249 | 5,1 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Sötsaker och bakverk.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.