Marmelad olika smaker, kalorier och näringsvärde
Marmelad olika smaker innehåller cirka 238 kcal per 100 g, med 0,3 g protein, 57,7 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 238 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,3 g |
| Kolhydrater | 57,7 g |
| varav sockerarter | 54,1 g |
| Fibrer | 0,7 g |
| Fett | 0,1 g |
| varav mättat fett | 0 g |
Marmelad olika smaker innehåller cirka 238 kcal per 100 g och är en populär sötsak i många svenska hem. Den är rik på kolhydrater, med hela 57,7 g per 100 g, varav 54,1 g är sockerarter. Marmelad används ofta som pålägg på bröd eller som fyllning i bakverk.
Den har ett lågt innehåll av protein, endast 0,3 g, och nästan inget fett, med 0,1 g totalt och 0 g mättat fett. En normal portion kan vara ett par matskedar, vilket ger en söt smak och en fruktig känsla till frukost eller fika.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller marmelad olika smaker?
Marmelad olika smaker innehåller 238 kcal per 100 g.
Vad är kolhydratsinnehållet i marmelad?
Marmelad olika smaker har 57,7 g kolhydrater per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Marmelad olika smaker | 238 | 0,3 g |
| Apelsinmarmelad | 233 | 0,2 g |
| Glass m. maräng fett 10% | 234 | 4 g |
| Mjuk kaka fransk äppelkaka | 234 | 3 g |
| Glass havreglass chokladfudge | 235 | 1 g |
| Glass parfait m. bär | 239 | 2,4 g |
| Äppelsmulpaj | 243 | 1,8 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Sötsaker och bakverk.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.