Hallonsylt, kalorier och näringsvärde
Hallonsylt innehåller cirka 184 kcal per 100 g, med 0,4 g protein, 43,6 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 184 kcal |
|---|---|
| Protein | 0,4 g |
| Kolhydrater | 43,6 g |
| varav sockerarter | 42 g |
| Fibrer | 1,7 g |
| Fett | 0,2 g |
| varav mättat fett | 0 g |
Hallonsylt innehåller cirka 184 kcal per 100 g och är en populär sötsak i många svenska hem. Den är rik på kolhydrater, med hela 43,6 g per 100 g, varav 42 g är sockerarter. Med sin söta smak är hallonsylt ett utmärkt tillbehör till frukost, ofta använd på bröd eller som fyllning i bakverk.
Hallonsylt passar också bra som topping på pannkakor eller glass. En normal portion kan ge en härlig sötma till olika rätter. Med sina 0,4 g protein och 1,7 g fibrer bidrar den till en god smakupplevelse utan att vara alltför tung.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller hallonsylt?
Hallonsylt innehåller 184 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i hallonsylt?
Hallonsylt har 0,4 g protein, 43,6 g kolhydrater, 1,7 g fibrer och 0,2 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Hallonsylt | 184 | 0,4 g |
| Glass vaniljsmak fett ca 8% | 177 | 2,5 g |
| Hjortronsylt | 181 | 0,5 g |
| Körsbärssylt | 181 | 0,7 g |
| Drottningsylt | 182 | 0,5 g |
| Apelsinmarmelad lättsockrad lag | 185 | 0,5 g |
| Glass fett ca 10% | 193 | 3,3 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Sötsaker och bakverk.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.