Hjortronsylt, kalorier och näringsvärde

Hjortronsylt innehåller cirka 181 kcal per 100 g, med 0,5 g protein, 42 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Näringsvärde (per 100 g)

Energi 181 kcal
Protein 0,5 g
Kolhydrater 42 g
varav sockerarter 42 g
Fibrer 3 g
Fett 0,3 g
varav mättat fett 0 g

Hjortronsylt innehåller cirka 181 kcal per 100 g och är en populär sötsak i Sverige. Den är rik på kolhydrater, med hela 42 g per 100 g, vilket gör den söt och smakrik. Hjortronsylt är ofta en del av dessertbordet och passar utmärkt till pannkakor, glass eller som pålägg på bröd.

Med sina 3 g fibrer och låga fetthalt, 0,3 g fett varav 0 g mättat fett, är hjortronsylt ett relativt lätt val bland sötsaker. Den kan avnjutas i en normal portion som en söt avslutning på måltiden eller som en del av en fika.

Vanliga frågor

Hur många kalorier innehåller hjortronsylt?

Hjortronsylt innehåller 181 kcal per 100 g.

Vad är näringsinnehållet i hjortronsylt?

Hjortronsylt innehåller 0,5 g protein, 42 g kolhydrater, varav 42 g sockerarter, 3 g fibrer och 0,3 g fett.

Jämför med andra livsmedel i samma grupp

Livsmedel kcal / 100 g Protein
Hjortronsylt 181 0,5 g
Björnbärssylt 174 0,2 g
Glass vaniljsmak fett ca 8% 177 2,5 g
Körsbärssylt 181 0,7 g
Drottningsylt 182 0,5 g
Hallonsylt 184 0,4 g
Apelsinmarmelad lättsockrad lag 185 0,5 g

Hela gruppen som jämförelsetabell: Sötsaker och bakverk.

Källa och metod

Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.

Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.