Kex u. socker, kalorier och näringsvärde
Kex u. socker innehåller cirka 444 kcal per 100 g, med 6 g protein, 76,1 g kolhydrater och 12 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 444 kcal |
|---|---|
| Protein | 6 g |
| Kolhydrater | 76,1 g |
| varav sockerarter | 1,6 g |
| Fibrer | 2 g |
| Fett | 12 g |
| varav mättat fett | 3,8 g |
Kex u. socker innehåller cirka 444 kcal per 100 g och är ett populärt alternativ för den som vill njuta av något sött utan tillsatt socker. Med 76,1 g kolhydrater, varav 1,6 g sockerarter, är dessa kex en god källa till energi. De passar utmärkt som snacks eller till kaffet.
Med 12 g fett, varav 3,8 g mättat fett, kan kexen ge en mättande känsla. De innehåller även 6 g protein och 2 g fibrer, vilket gör dem till ett intressant alternativ i fikakorgen. I Sverige är det vanligt att servera kex u. socker vid olika tillställningar, som kalas eller fikastunder.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller kex u. socker?
Kex u. socker innehåller 444 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i kex u. socker?
Kex u. socker har 6 g protein, 76,1 g kolhydrater och 12 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Kex u. socker | 444 | 6 g |
| Mjuk kaka nötkaka | 441 | 9,5 g |
| Mjuk chokladmaräng m. kola mjölkchokladöverdrag | 442 | 4,2 g |
| Chokladtårta Sachertårta | 443 | 5,6 g |
| Kex salta glutenfritt | 446 | 2,6 g |
| Arraksboll | 447 | 3,2 g |
| Kex Mariekex | 449 | 6,6 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Sötsaker och bakverk.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.