Mjuk kaka pepparkaka, kalorier och näringsvärde
Mjuk kaka pepparkaka innehåller cirka 337 kcal per 100 g, med 4,6 g protein, 45,2 g kolhydrater och 15 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 337 kcal |
|---|---|
| Protein | 4,6 g |
| Kolhydrater | 45,2 g |
| varav sockerarter | 26,3 g |
| Fibrer | 0,9 g |
| Fett | 15 g |
| varav mättat fett | 7 g |
Mjuk kaka pepparkaka innehåller cirka 337 kcal per 100 g och är en populär del av det svenska fikabordet, särskilt under julen. Den har en söt smak med inslag av kryddor och passar utmärkt som en efterrätt eller till kaffet.
Med sina 45,2 g kolhydrater, varav 26,3 g sockerarter, är denna kaka en söt och mättande njutning. Den innehåller även 4,6 g protein och 15 g fett, varav 7 g är mättat fett. Mjuk kaka pepparkaka avnjuts ofta i skivor, gärna med en kopp kaffe eller te.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller mjuk kaka pepparkaka?
Mjuk kaka pepparkaka innehåller cirka 337 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i mjuk kaka pepparkaka?
Per 100 g innehåller mjuk kaka pepparkaka 4,6 g protein, 45,2 g kolhydrater, 15 g fett och 0,9 g fibrer.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Mjuk kaka pepparkaka | 337 | 4,6 g |
| Sött vetebröd slätt | 329 | 8,7 g |
| Honung | 332 | 0,3 g |
| Semla vetebulle fylld m. mandelmassa vispad grädde | 333 | 5,4 g |
| Muffins glutenfri | 335 | 5,4 g |
| Mjuk kaka chokladkaka | 342 | 5,2 g |
| Kanelbulle glutenfri | 345 | 2,6 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Sötsaker och bakverk.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.