Mörk choklad kakao ≥ 70%, kalorier och näringsvärde
Mörk choklad kakao ≥ 70% innehåller cirka 572 kcal per 100 g, med 9,7 g protein, 50,7 g kolhydrater och 37 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 572 kcal |
|---|---|
| Protein | 9,7 g |
| Kolhydrater | 50,7 g |
| varav sockerarter | 22,1 g |
| Fibrer | 0 g |
| Fett | 37 g |
| varav mättat fett | 22,5 g |
Mörk choklad kakao ≥ 70% innehåller cirka 572 kcal per 100 g och är en populär delikatess i många hem.
Den har ett högt innehåll av fett, med 37 g per 100 g, varav 22,5 g är mättat fett. Chokladen är också rik på kolhydrater, med 50,7 g, där sockerarterna utgör 22,1 g. I Sverige äts mörk choklad ofta som en lyxig efterrätt eller som ett smakfullt tillbehör till kaffe.
Vad passar mörk choklad till?
Den kan avnjutas i mindre bitar, som en del av en dessert, eller användas i bakverk för att ge en djup och rik smak.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller mörk choklad kakao ≥ 70%?
Mörk choklad kakao ≥ 70% innehåller 572 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i mörk choklad kakao ≥ 70%?
Per 100 g innehåller den 9,7 g protein, 50,7 g kolhydrater och 37 g fett.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Mörk choklad kakao ≥ 70% | 572 | 9,7 g |
| Naturgodis nötter m. mjölkchoklad | 562 | 10,1 g |
| Naturgodis nötter m. vit choklad | 565 | 9,4 g |
| Mörk choklad kakao 70% m. frukt nötter | 571 | 8,2 g |
| Mjölkchoklad m. sötningsm. | 577 | 10 g |
| Mörk choklad m. sötningsm. | 581 | 8,4 g |
| Mörk choklad kakao 70% | 581 | 8,4 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Sötsaker och bakverk.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.