Muffins m. frukt bär, kalorier och näringsvärde
Muffins m. frukt bär innehåller cirka 355 kcal per 100 g, med 3,9 g protein, 44,9 g kolhydrater och 17,4 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 355 kcal |
|---|---|
| Protein | 3,9 g |
| Kolhydrater | 44,9 g |
| varav sockerarter | 26,6 g |
| Fibrer | 1,1 g |
| Fett | 17,4 g |
| varav mättat fett | 7,8 g |
Muffins m. frukt bär innehåller cirka 355 kcal per 100 g och är en populär söt bakverksalternativ i Sverige. Med 44,9 g kolhydrater, varav 26,6 g sockerarter, är de ofta uppskattade som en del av fika eller som en söt avslutning på en måltid.
De har också ett fettinnehåll på 17,4 g, varav 7,8 g är mättat fett. Muffins med frukt och bär kan avnjutas som en del av en festlig tillställning eller som en snabb energikick under dagen. En normal portion ger en god balans av smak och energi.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller muffins m. frukt bär?
Muffins m. frukt bär innehåller 355 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i muffins m. frukt bär?
Muffins m. frukt bär har 3,9 g protein, 44,9 g kolhydrater, 1,1 g fibrer och 17,4 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Muffins m. frukt bär | 355 | 3,9 g |
| Skumgodis | 350 | 4,7 g |
| Gelégodis | 350 | 4,7 g |
| Lakritsgodis | 350 | 5,1 g |
| Marängsviss hovdessert | 354 | 4,5 g |
| Sött vetebröd | 356 | 8,2 g |
| Mjuk kaka drömtårta chokladrulltårta hemlagad | 358 | 5,3 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Sötsaker och bakverk.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.