Spettekaka, kalorier och näringsvärde
Spettekaka innehåller cirka 427 kcal per 100 g, med 11,8 g protein, 71,4 g kolhydrater och 9,8 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 427 kcal |
|---|---|
| Protein | 11,8 g |
| Kolhydrater | 71,4 g |
| varav sockerarter | 65,1 g |
| Fibrer | 1 g |
| Fett | 9,8 g |
| varav mättat fett | 3,4 g |
Spettekaka innehåller cirka 427 kcal per 100 g och är en klassisk svensk delikatess. Den är känd för sin lätta och luftiga konsistens, vilket gör den till en populär dessert eller fikabröd. Med hela 71,4 g kolhydrater, varav 65,1 g sockerarter, är den söt och smakrik.
Denna sötsak passar utmärkt till kaffe eller te och avnjuts ofta vid festliga tillfällen. Med 11,8 g protein och 9,8 g fett, varav 3,4 g är mättat fett, är spettekakan en energirik behandling som kan njutas i mindre portioner, till exempel en skiva eller en normal portion.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller spettekaka?
Spettekaka innehåller 427 kcal per 100 g.
Vad är spettekaka gjort av?
Spettekaka är gjort av ägg, socker och mjöl, vilket ger den sin karakteristiska smak och textur.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Spettekaka | 427 | 11,8 g |
| Mjuk kaka chokladruta m. chokladglasyr riven kokos | 423 | 4,1 g |
| Munk u. fyllning | 425 | 5 g |
| Småkakor glutenfria hembakade | 429 | 2,7 g |
| Muffins amerikansk | 431 | 5,8 g |
| Deg smördeg gräddad | 433 | 5,5 g |
| Mandelmassa | 435 | 9,7 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Sötsaker och bakverk.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.