Ströbröd malt hårt bröd fullkorn vete råg socker fibrer ca 5%, kalorier och näringsvärde
Ströbröd malt hårt bröd fullkorn vete råg socker fibrer ca 5% innehåller cirka 402 kcal per 100 g, med 10,3 g protein, 65,6 g kolhydrater och 8,6 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 402 kcal |
|---|---|
| Protein | 10,3 g |
| Kolhydrater | 65,6 g |
| varav sockerarter | 4,7 g |
| Fibrer | 9,1 g |
| Fett | 8,6 g |
| varav mättat fett | 0,8 g |
Ströbröd malt hårt bröd fullkorn vete råg socker fibrer ca 5% innehåller cirka 402 kcal per 100 g. Detta livsmedel är rikt på kolhydrater, med hela 65,6 g per 100 g, vilket gör det till en bra källa för energi. Det innehåller även 10,3 g protein och 9,1 g fibrer, vilket kan bidra till en mättande måltid.
I Sverige används ströbröd ofta som panering till fisk och kött, men det kan också strös över gratänger och används i bakverk. En normal portion kan ge en härlig krispighet och textur till rätter, vilket gör det till en populär ingrediens i många svenska kök.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller ströbröd malt hårt bröd?
Ströbröd malt hårt bröd fullkorn vete råg socker fibrer ca 5% innehåller cirka 402 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i ströbröd?
Ströbröd innehåller 10,3 g protein, 65,6 g kolhydrater, 4,7 g sockerarter, 9,1 g fibrer och 8,6 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Ströbröd malt hårt bröd fullkorn vete råg socker fibrer ca 5% | 402 | 10,3 g |
| Frukostflingor ris puffat m. socker berikad | 385 | 5,4 g |
| Vetediet berikad | 388 | 19 g |
| Frukostflingor vete puffat m. honung berikad | 388 | 8,3 g |
| Frukostflingor ris puffat rostat m. socker kakao | 393 | 4,6 g |
| Frukostflingor granola m. kakao hallon | 408 | 8,8 g |
| Frukostflingor müsli fullkorn m. socker frukt kokos | 412 | 6,5 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Spannmålsprodukter.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.