Frukostflingor müsli fullkorn m. socker frukt kokos, kalorier och näringsvärde
Frukostflingor müsli fullkorn m. socker frukt kokos innehåller cirka 412 kcal per 100 g, med 6,5 g protein, 67,6 g kolhydrater och 10,9 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 412 kcal |
|---|---|
| Protein | 6,5 g |
| Kolhydrater | 67,6 g |
| varav sockerarter | 27,7 g |
| Fibrer | 7,6 g |
| Fett | 10,9 g |
| varav mättat fett | 7,6 g |
Frukostflingor müsli fullkorn m. socker frukt kokos innehåller cirka 412 kcal per 100 g. Dessa flingor är rika på kolhydrater, med hela 67,6 g per hundra gram, varav 27,7 g är sockerarter. De innehåller även 6,5 g protein och 10,9 g fett, vilket gör dem till ett energirikt alternativ för frukost eller mellanmål.
I Sverige äts müsli ofta med mjölk eller yoghurt, och kan även blandas med färsk frukt eller nötter för att ge extra smak och konsistens. En normal portion kan ge en bra start på dagen eller fungera som ett snabbt och enkelt mellanmål.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller frukostflingor müsli fullkorn m. socker frukt kokos?
Frukostflingor müsli fullkorn m. socker frukt kokos innehåller 412 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i frukostflingor müsli fullkorn m. socker frukt kokos?
Det innehåller 6,5 g protein, 67,6 g kolhydrater, 7,6 g fibrer och 10,9 g fett.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Frukostflingor müsli fullkorn m. socker frukt kokos | 412 | 6,5 g |
| Vetediet berikad | 388 | 19 g |
| Frukostflingor ris puffat rostat m. socker kakao | 393 | 4,6 g |
| Ströbröd malt hårt bröd fullkorn vete råg socker fibrer ca 5% | 402 | 10,3 g |
| Frukostflingor granola m. kakao hallon | 408 | 8,8 g |
| Frukostflingor granola glutenfri | 432 | 9,1 g |
| Frukostflingor granola m. frukt nötter | 436 | 11,4 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Spannmålsprodukter.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.