Bröd fullkorn rågsikt fibrer ca 7% typ kavring – kalorier och näringsvärde
Bröd fullkorn rågsikt fibrer ca 7% typ kavring innehåller cirka 270 kcal per 100 g, med 5,5 g protein, 47,3 g kolhydrater och 4,7 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 270 kcal |
|---|---|
| Protein | 5,5 g |
| Kolhydrater | 47,3 g |
| varav sockerarter | 10,8 g |
| Fibrer | 7 g |
| Fett | 4,7 g |
| varav mättat fett | 0,5 g |
Bröd fullkorn rågsikt fibrer ca 7% typ kavring innehåller cirka 270 kcal per 100 g och är ett populärt val för många svenskar. Med sina 7 g fibrer per 100 g bidrar det till en mättande måltid eller mellanmål. Brödet passar utmärkt till smörgåsar, gärna med pålägg som ost, skinka eller grönsaker.
Det har ett relativt lågt fettinnehåll på 4,7 g, varav endast 0,5 g är mättat fett. Dessutom innehåller det 5,5 g protein och 47,3 g kolhydrater, vilket gör det till en bra källa till energi. En normal portion kan vara en skiva eller två, vilket gör det enkelt att inkludera i din kost.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller bröd fullkorn rågsikt fibrer ca 7% typ kavring?
Bröd fullkorn rågsikt fibrer ca 7% typ kavring innehåller 270 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i bröd fullkorn rågsikt fibrer ca 7% typ kavring?
Brödet innehåller 5,5 g protein, 47,3 g kolhydrater, 7 g fibrer och 4,7 g fett per 100 g.
Näringsvärde: Livsmedelsdatabasen, Livsmedelsverket. Värdena är vägledande. Källor och licenser.