Bröd mörkt glutenfritt, kalorier och näringsvärde
Bröd mörkt glutenfritt innehåller cirka 269 kcal per 100 g, med 2,6 g protein, 46,2 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 269 kcal |
|---|---|
| Protein | 2,6 g |
| Kolhydrater | 46,2 g |
| varav sockerarter | 3,9 g |
| Fibrer | 5,5 g |
| Fett | 6,8 g |
| varav mättat fett | 0,9 g |
Bröd mörkt glutenfritt innehåller cirka 269 kcal per 100 g och är ett populärt alternativ för dem som söker glutenfria alternativ. Det har ett relativt högt innehåll av kolhydrater, med 46,2 g per 100 g, vilket gör det till en bra energikälla. Med 5,5 g fibrer bidrar det också till en mättande känsla.
Brödet passar utmärkt till smörgåsar, som bas för olika pålägg eller som tillbehör till soppor och grytor. I Sverige är det vanligt att äta glutenfritt bröd som en del av frukost eller lunch, ofta i form av en skiva med ost eller grönsaker.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller bröd mörkt glutenfritt?
Bröd mörkt glutenfritt innehåller 269 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i bröd mörkt glutenfritt?
Bröd mörkt glutenfritt har 2,6 g protein, 46,2 g kolhydrater och 6,8 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Bröd mörkt glutenfritt | 269 | 2,6 g |
| Korvbröd grovt | 264 | 9,3 g |
| Bröd rågsikt fibrer ca 4% typ rågkaka | 264 | 7,3 g |
| Bröd rågsikt fibrer ca 4% | 266 | 7,1 g |
| Bröd fröbröd fullkorn vete råg | 270 | 8,7 g |
| Bröd fullkorn rågsikt fibrer ca 7% typ kavring | 270 | 5,5 g |
| Bröd vitt vete fibrer ca 2,5% typ baguette | 270 | 8,5 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Bröd.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.