Bröd vitt mjukt m. mjölk fibrer ca 4% typ tunnbröd, kalorier och näringsvärde
Bröd vitt mjukt m. mjölk fibrer ca 4% typ tunnbröd innehåller cirka 280 kcal per 100 g, med 8 g protein, 52,4 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 280 kcal |
|---|---|
| Protein | 8 g |
| Kolhydrater | 52,4 g |
| varav sockerarter | 8,4 g |
| Fibrer | 3,8 g |
| Fett | 3,1 g |
| varav mättat fett | 0,5 g |
Bröd vitt mjukt m. mjölk fibrer ca 4% typ tunnbröd innehåller cirka 280 kcal per 100 g och är en populär basvara i svenska hem.
Detta bröd har ett relativt högt innehåll av kolhydrater, med 52,4 g per 100 g, vilket gör det till ett utmärkt val för smörgåsar eller som tillbehör till måltider. Med 8 g protein och 3,1 g fett, varav 0,5 g är mättat fett, passar det bra för en balanserad kost.
Hur används detta bröd i Sverige?
I Sverige äts detta bröd ofta som en del av frukost eller lunch, gärna med pålägg som ost, skinka eller grönsaker. Det är också vanligt att använda det som en bas för smörgåstårtor.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller bröd vitt mjukt m. mjölk?
Bröd vitt mjukt m. mjölk fibrer ca 4% typ tunnbröd innehåller 280 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i bröd vitt mjukt m. mjölk?
Det innehåller 8 g protein, 52,4 g kolhydrater och 3,1 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Bröd vitt mjukt m. mjölk fibrer ca 4% typ tunnbröd | 280 | 8 g |
| Bröd fullkorn graham m. mjölk fibrer ca 5% | 279 | 8,9 g |
| Toast m. ost skinka | 282 | 15,2 g |
| Bröd vitt fibrer 3,5% | 284 | 8 g |
| Korvbröd | 285 | 8,1 g |
| Bröd vitt mjölk fibrer ca 4% typ tekaka | 285 | 8,1 g |
| Blodbröd paltbröd frysvara | 286 | 14,4 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Bröd.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.