Bröd vitt mjukt typ chapati, kalorier och näringsvärde
Bröd vitt mjukt typ chapati innehåller cirka 258 kcal per 100 g, med 4,3 g protein, 41,8 g kolhydrater och 7,6 g fett.
Näringsvärde (per 100 g)
| Energi | 258 kcal |
|---|---|
| Protein | 4,3 g |
| Kolhydrater | 41,8 g |
| varav sockerarter | 5,6 g |
| Fibrer | 1,8 g |
| Fett | 7,6 g |
| varav mättat fett | 0,8 g |
Bröd vitt mjukt typ chapati innehåller cirka 258 kcal per 100 g och är en populär basvara i många kök. Det är rikt på kolhydrater med 41,8 g per 100 g, vilket gör det till ett energigivande alternativ. Med ett lågt innehåll av fibrer, endast 1,8 g, och en måttlig mängd protein, 4,3 g, passar detta bröd bra till olika rätter.
I Sverige används chapati ofta som tillbehör till grytor och curryrätter, eller som en del av en måltid där man vill ha något mjukt och mättande. Det har en lätt smak och kan även användas för att svepa runt fyllningar, vilket gör det till en mångsidig del av måltiden.
Vanliga frågor
Hur många kalorier innehåller bröd vitt mjukt typ chapati?
Bröd vitt mjukt typ chapati innehåller 258 kcal per 100 g.
Vad är näringsinnehållet i bröd vitt mjukt typ chapati?
Bröd vitt mjukt typ chapati har 4,3 g protein, 41,8 g kolhydrater och 7,6 g fett per 100 g.
Jämför med andra livsmedel i samma grupp
| Livsmedel | kcal / 100 g | Protein |
|---|---|---|
| Bröd vitt mjukt typ chapati | 258 | 4,3 g |
| Bröd fullkorn vete råg fibrer ca 6% | 256 | 7,4 g |
| Bröd vitt osötat fibrer ca 2,5% typ italienskt | 256 | 8,6 g |
| Bröd vitt vete ojäst fibrer 3% typ chapati | 257 | 5,6 g |
| Bröd fullkorn råg m. potatis fibrer ca 5% | 258 | 5,7 g |
| Bröd vitt grovt m. nyckelhål typ formfranska | 260 | 8,6 g |
| Bröd vitt fullkorn surdeg fibrer 4,4% bakad i butik typ grov baguette | 260 | 7,6 g |
Hela gruppen som jämförelsetabell: Bröd.
Källa och metod
Näringsvärdena kommer från Livsmedelsdatabasen, den officiella svenska livsmedelsdatabasen som ges ut av Livsmedelsverket. Värdena redovisas per 100 g och är avrundade. Livsmedelsverket har inte medverkat till den här sidan.
Uppdaterad 2026-08-06. Värdena är vägledande: sort, ursprung och tillagning påverkar dem. Källor och licenser.