Bröd vitt mjukt typ chapati – kalorier och näringsvärde

Bröd vitt mjukt typ chapati innehåller cirka 258 kcal per 100 g och är en populär basvara i många kök. Det är rikt på kolhydrater med 41,8 g per 100 g, vilket gör det till ett energigivande alternativ. Med ett lågt innehåll av fibrer, endast 1,8 g, och en måttlig mängd protein, 4,3 g, passar detta bröd bra till olika rätter.

I Sverige används chapati ofta som tillbehör till grytor och curryrätter, eller som en del av en måltid där man vill ha något mjukt och mättande. Det har en lätt smak och kan även användas för att svepa runt fyllningar, vilket gör det till en mångsidig del av måltiden.